• Witamy na bukmacherskie.com
    1. 728x90 - 1000 PLN Bonus Powitalny

    Trening Bramkarza :)

    Temat na forum 'Sport' rozpoczęty przez Loczki, Marzec 3, 2011.

    Więcej tematów od Loczki
    1. Loczki Nowy użytkownik

      Loczki
      Dołączył:
      Mar 2011
      Posty:
      0
      Polubienia:
      0
      Witam :)
      Gram w hokeja od września ubiegłego roku. Trenowałam na pozycji obrońcy, lecz od następnego treningu mam stanąć między słupkami. I tu pojawiają się moje pytania:
      Czy można stanąć na bramce nie mając umiejętności?
      Co należy umieć by być miedzy słupkami?
      No i jak wyglądają treningi bramkarza?
      Co mogę ćwiczyć sama w domu ?

      Bardzo zależy mi na jakiej kolwiek odpowiedzi...

      Pozdrawiam !
       
    2. Odi Forum VIP

      Odi
      Dołączył:
      Paź 2008
      Posty:
      0
      Polubienia:
      0
      Witam,

      Jako że również interesuje się tematem postaram się Tobie w niedługim czasie do mojego posta dołączyć materiały jakie udało mi się zdobyć (chodzi o szkolenie ogólne hokejowe ale zdaje się że mam tam też video dotyczące treningu bramkarskiego). Oczywiście w przypadku goalie, główny nacisk kładzie się nie na kondycje i siłę lecz na refleks i koordynacje ruchową. Musisz trenować także zwrotność bo ta jest niezbędna do kluczowego interweniowania, dobry napastnik będzie potrafił okręcić Cie jak zechce.

      Temat po tym jak zapoznasz się z moim postem przeniosę do odpowiedniejszego działu (Hyde Park -> Sport) i tam możemy kontynuować. Materiały postaram się przesłać Tobie w ciągu paru dni.

      Moje pytanie, gdzie trenujesz i czy dysponujesz całym sprzętem niezbędnym do stanięcia między słupkami?

      Pozdrawiam
       
    3. Loczki Nowy użytkownik

      OP
      OP
      Loczki
      Dołączył:
      Mar 2011
      Posty:
      0
      Polubienia:
      0
      Trenuje w MMKS Podhale Nowy Targ :) Kadra dziewcząt jest o września 2010 :)
      Ze sprzętu mam wszystko oprócz łyżew i kija :)


      Będę Ci bardzo wdzięczna :)
      Czyli słowa typu "musisz umieć szpagat" itp. są nie prawdą?
      Jak to wygląda?

      Ja również na YouTube pełno filmików oglądnęłam, ale zastanawiam się czy ja wg w parkanach będę potrafiła jeździć :grin:
      Tak że myślę że aż tak zaawansowanych treningów na początek nie będę miała...

      Dziękuje Ci bardzo, szukałam na wielu stronach, ale nigdzie nie ma konkretów, i bardzo mało jest informacji dot. pozycji bramkarza hokejowego :)
       
    4. Loczki Nowy użytkownik

      OP
      OP
      Loczki
      Dołączył:
      Mar 2011
      Posty:
      0
      Polubienia:
      0
      Witam :)
      Po pierwszym treningu na bramce, muszę powiedzieć że nie jest tak źle !
      W parkanach jeździ się w sumie normalnie :D

      Jestem jednak dalej zainteresowana, wszelkimi informacjami. Najbardziej ciekawi mnie jaki powinien być bramkarz i jak mogę ćwiczyć w domu / na siłowni :)

      Pozdrawiam wszystkich serdecznie !
       
    5. Loczki Nowy użytkownik

      OP
      OP
      Loczki
      Dołączył:
      Mar 2011
      Posty:
      0
      Polubienia:
      0
      Witam :)
      Nie orientujecie się może kiedy i gdzie są obozy letnie dla bramkarzy hokejowych?

      Będę bardzo wdzięczna za odp :)
       
    6. edi8 Forum VIP

      edi8
      Dołączył:
      Paź 2006
      Posty:
      9494
      Polubienia:
      1
      Czy klub zwolnił trenera i teraz same ćwiczycie?
      Bo pytania jakie zadajesz są dość dziwne - chyba że jesteś blondynką... :)
       
    7. Loczki Nowy użytkownik

      OP
      OP
      Loczki
      Dołączył:
      Mar 2011
      Posty:
      0
      Polubienia:
      0
      Nie jestem blondynką, owszem mamy trenera, ale on zajmuje się dziewczynami polowymi, gdyż jesteśmy początkującą grupą, a ja po prostu wiem że jestem w stanie sama się wiele nauczyć, ale nie wiem jak się do tego zabrać.
       
    8. Loczki Nowy użytkownik

      OP
      OP
      Loczki
      Dołączył:
      Mar 2011
      Posty:
      0
      Polubienia:
      0
      Prosze o usunięcie tematu.
       

    Poleć forum