>>>BETFAN - TRIUMF BONUSA NAD BOOSTEM <<<<
>>> BETCLIC - ZAKŁAD BEZ RYZYKA DO 50 ZŁ + GRA BEZ PODATKU!<<<
>>> FUKSIARZ - ZERO RYZYKA 100% DO 50 ZŁ. ZWROT W GOTÓWCE!<<<

piłka do siatkówki - mod potrzebuje rady ;'d

P 0

pavlinho

Gość
kurcze po przeczytaniu tego prawie się zawiesiłem :-D bo jest dokładnie tak jak mówisz, pierwszy dzień grania w tym sezonie, piękne serwy, i na drugi dzień ból w barku, kurcze, teraz muszę serwować od dołu, bo przy normalnym serwowaniu odczuwam ból, muszę cię prosić abyś mi powiedział jak mam się rozgrzewać do serwowania, bo na prawdę gdy bark mam sprawny i nie odczuwam bólu to serwy mam piękne jak na sprzęt którym gramy :spokodfhgfh: ???
Krążenie ramion przód tył, oburącz przód/tył, wymachy góra dół, prawo lewo (na przemian, jedna ręka góra to druga ręka dół). Pamiętaj o rozgrzewce kolan, stawu skokowego, pleców i mięśni brzucha. Najważniejsze partie które trzeba rozgrzać bo potem może być zle...
E: Oczywiście wykonując te ćwiczenia na ramiona/barki biegasz sobie dookoła połowy/całego boiska.
E2: Polecam Moltenę tak czy siak ;)
 
akselek 552

akselek

Użytkownik
Nie chcę zakładać nowego tematu bo mam podobny dylemat. Mam pytanie do was, bo chcę sobie kupić tą piłkę http://allegro.pl/item641155851_mikasa_mva_330_pompka_gwarancja_mva330.html , lecz z tego co widzę nie ma wgłębień na powierzchni jak w tej -&gt; http://allegro.pl/item640301803_pilka_do_siatkowki_mikasa_mva200_fivb_meczowa.html . Grałem właśnie tylko tą drugą i nie wiem (może ktoś z was wie) jaka jest różnica bądź jej nie ma. Piłka raczej do użytku na zewnątrz (beton). Lub ewentualnie co polecacie z piłek klejonych?
 
P 0

pavlinho

Gość
Nie chcę zakładać nowego tematu bo mam podobny dylemat. Mam pytanie do was, bo chcę sobie kupić tą piłkę http://allegro.pl/item641155851_mikasa_mva_330_pompka_gwarancja_mva330.html , lecz z tego co widzę nie ma wgłębień na powierzchni jak w tej -&gt; http://allegro.pl/item640301803_pilka_do_siatkowki_mikasa_mva200_fivb_meczowa.html . Grałem właśnie tylko tą drugą i nie wiem (może ktoś z was wie) jaka jest różnica bądź jej nie ma. Piłka raczej do użytku na zewnątrz (beton). Lub ewentualnie co polecacie z piłek klejonych?
Ta pierwsza jest bardziej śliska, ta druga lepiej &quot;trzyma się ręki&quot;.
Kupcie sobie Moltenę zobaczycie jak fajnie się nią gra ????
 
mateuszm 1

mateuszm

Użytkownik
W klubie mamy molteny jak i mikasy. Ja preferuję o wiele bardziej molteny, które można śmiało polecić, więc popieram zdanie tutaj paru osób.
Co do nowej Mikasy graliśmy nią w Górze i nie ciekawie się odbija. Strasznie gumowa i &quot;balonowata&quot;.
 
akselek 552

akselek

Użytkownik
Ta pierwsza jest bardziej śliska, ta druga lepiej &quot;trzyma się ręki&quot;.
Kupcie sobie Moltenę zobaczycie jak fajnie się nią gra ????
Moltenem nigdy nie grałem, a tą nową Mikasą naprawdę fajnie się gra ;)
 
M 27,2K

madangelo

Forum VIP
jak mam się rozgrzewać do serwowania
jak to jak ? ???? %%% ????

Co do piłek to sie nie znam ale Miksa jest chyba oficjalną piłka fivb, poz tym nie radził bym kupować na allegro bo w porównaniu do ceny to przesyłka droga :p W większości sklepów sportowych czy jakiś centrach handlowych pewnie spokojnie można znaleźć ;]
 
czerwonatruskawka 349

czerwonatruskawka

Użytkownik
kiedys kupiłem piłke mikasy taka leciutka i cienką za 79zł ale wytrzymała tylko trzy tygodnie
(gram w siatkówke plażową) za drugą dałem 200zł ,gra się nia super, jest mocna i mysle że wytrzyma jakieś 3 lata. Lepiej jest dopłacic i kupic coć porządnego jak kupować badziewo po 4 razy do roku
 
lukasz99 167

lukasz99

Użytkownik
Trochę odkopię temat.
Jaką piłę do siatkówki polecacie do gry na zewnątrz ( beton, asfalt, trawa, itp.) ?
Chodzi mi o to, aby piłka była wytrzymała, nie zdzierała się, nie dziurawiła, a przy tym była miękka w dotyku i komfortowo się nią gra.
 
Do góry Bottom